著者治面地順子(著)出版社BABジャパン発行年月2020年04月ISBN9784814202836ページ数153Pキーワードらくらくきんとれのうないがあるふあはになる ラクラクキントレノウナイガアルフアハニナル じめんじ じゆんこ ジメンジ ジユンコ9784814202836内容紹介スポーツ医学博士による、筑波大最先端研究が生んだ革命的らくらくトレーニング！運動不足と心のモヤモヤを同時に解消する“気持ち良い”筋トレ！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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